家人们，是不是经常遇到这种情况：满心欢喜准备拍张美美的照片，手机却突然提示内存不足；想打开个重要文件应急，结果微信卡得半天没反应。一查才发现，原来是微信这个 “内存大户” 在搞鬼，动不动就占用几十 G 空间，让人头疼不已。别着急，今天我就把私藏的微信清理大招分享给大家，按照我说的做，轻松释放 10G + 空间，让手机重新 “飞” 起来！
为啥微信这么能占内存？
重复文件 “凑热闹”：你有没有发现，同一张表情包，在不同群聊里接收，微信都会单独存一份。不管是图片、表情包，只要是接收或发送过的文件，即便内容一模一样，它也会创建独立副本，时间一长，这些重复文件就像滚雪球一样，疯狂占据存储空间。
自动下载 “太热情”：微信默认开启的 “自动下载” 功能，本是为了方便我们接收文件，但却成了空间占用的 “罪魁祸首”。群聊、频道里的媒体文件，不管有用没用whatsapp网页版，它都一股脑儿保存到本地。咱平时刷群消息，那些动图、视频，不知不觉就塞满了手机，长期积累下来，空间自然告急。
缓存数据 “赖着不走”：平时刷朋友圈、逛小程序whatsapp网页版，微信会产生很多临时缓存。像视频号里看过的视频片段、网页插件加载的数据，这些缓存如果不定期清理，就会越积越多，有的甚至能达到数 GB，严重拖累手机性能。
一键释放 10G + 空间，就这么简单！
第一步：缓存与原文件，“双管齐下”
轻松搞定基础缓存：打开微信，依次点击 “我”-“设置”-“通用”-“存储空间”，找到 “清理缓存” 选项。这里面存的大多是小程序产生的垃圾、浏览时生成的预览图等，清理它们不会影响聊天记录，放心大胆点 “清理”，瞬间就能腾出不少空间。
巧用新版 “原图 / 原视频清理”：这可是 2025 年微信推出的实用功能。在 “存储空间” 页面，进入 “缓存”-“去清理”，能看到 “已接收的原图 / 原视频” 及 “已发出的原图 / 原视频”。点击进去，选择 “按文件大小排序”，你会发现群聊里那些大文件，像几十 MB 甚至上百 MB 的视频，全在这里扎堆。批量选中删除，文件会转为普通画质缩略图，既不影响查看，又能释放大量空间，简直是 “清理神器”。
第二步：聊天记录，精准 “出击”
按空间占用 “降序清理”：回到 “存储空间”-“聊天记录”-“管理”，勾选 “图片、视频、文件”（文字消息保留），然后按照空间占用从大到小排序。优先清理那些大于 100MB 的群聊，比如工作群里转发的大文件、培训视频，很多其实已经没用了，删完立马感觉手机 “轻装上阵”。
时间筛选，“旧账” 该清就清：还是在聊天记录管理页面，选择 “从旧到新” 排序，把目光投向那些过期的工作群文件、很久以前的旧视频。像去年项目结束后的群聊记录，留着占地方，直接批量删除，给微信 “减减负”。
第三步：关闭自动下载，从源头 “节流”
点击 “设置”-“通用”-“照片、视频、文件和通话”，把 “自动下载” 按钮关掉，同时，将 “照片” 和 “视频” 保存到相册的开关也一并关闭。这样，群里的图片、视频就不会再自动保存到手机，从源头上减少了空间占用，手机相册里也不会再出现一堆没用的群聊图片，清爽多了。
第四步：特殊情况，特殊 “关照”
要是发现 “其他数据” 占用过大，不妨切换到曾在这台设备登录过的其他微信号，重复上述清理步骤，说不定能有意外收获。如果清理过程中进度卡顿，先别急，重启手机，确保电量大于 20% 后再重试，一般都能顺利解决。
长期维护，让微信 “苗条” 到底
每周小清理：每周固定抽出几分钟，清理缓存及小程序缓存，能释放 1 至 5GB 空间。就像每周打扫房间一样，保持微信的 “整洁”，让它运行更流畅。
每月大检查：每月仔细检查原图、大文件，按大小排序后删除不需要的，这一轮操作下来，3 至 10GB 空间就回来了。相当于每月给家里来次深度大扫除，把积压的 “杂物” 清理干净。
季度深度筛选：每季度对老旧聊天记录（1 年以上）进行深度筛选，该留的留，该删的删，释放 5 至 15GB 空间。这就像是季度盘点，把没用的东西统统舍弃，让手机存储空间始终保持充裕。
换机前 “重置”：准备换手机前，先备份微信数据，然后卸载重装微信，彻底重置空间，为新手机使用微信做好准备。
清理微信，这些事可得注意！
备份先行：清理前，一定要通过电脑微信的备份与恢复功能，把核心数据保存好。微信支持按联系人选择备份，非常方便，可别因为着急清理，把重要聊天记录误删了。
防误删有招：遇到重要文件，长按选中，多选后保存到手机相册或云盘，双重保险。要是不小心删错了，还能从相册或云盘找回。
硬件升级：如果你的手机内存只有 128GB，而微信常年占用空间大于 50GB，那升级到 256GB + 存储可能是个不错的选择，从硬件上解决内存不足的问题。
避开误区：别以为删除好友就能释放空间，其实空间主要被聊天记录文件占用，和好友状态没啥关系；还有，微信不会自动合并重复文件，得我们手动清理，可别被这俩误区误导了。
我按照这些方法清理后，手机一下子释放了 18.2GB 空间，群聊原视频删完，瞬间清爽。关闭自动下载后，相册里冗余文件减少了 80%，定期维护下来，每个月稳稳腾出 5 至 10GB 空间。家人们，赶紧试试，让你的微信也 “瘦瘦身”whatsapp网页版，要是有啥清理心得，欢迎在评论区分享