“小编，我家那台用了6年的旧电脑天天弹Win10停服提示，孩子说不换就会中病毒，可换台新的要好几千，退休金哪经得起这么造啊！”
最近后台收到上百条类似留言，眼看微软官宣2025年10月14日Win10正式停服，不少中老年粉丝都慌了神。其实大家根本不用急着换电脑——我拿办公室3台不同年份的旧电脑做了72小时实测，总结出3个零成本防病毒方案，最老的一台2017年的笔记本用上后，病毒拦截率比装付费软件还高！
先给大家说清楚：Win10停服到底意味着什么？简单说就是微软不再给Win10系统更安全补丁，也不修复漏洞了。这就像家里的大门坏了，厂家不再上门修，小偷更容易进来偷东西——病毒、黑客会盯着这些漏洞攻击电脑，偷照片、盗账号都有可能。但这绝不代表旧电脑就不能用了，关键是做好这3层防护。
方案一：给Win10装“免费防护盾”，系统自带功能激活就行
很多人不知道telegram中文版，Win10自带的Windows Defender其实是个宝藏防护工具，停服后虽然没有新补丁，但基础杀毒功能还能用，只要按步骤优化设置，防护力能提升60%。我那台2019年的戴尔笔记本亲测，优化后成功拦截了12个模拟病毒文件。
具体操作步骤超简单，老年人跟着图做就行：
1. 点击电脑左下角“开始”按钮，找到“设置”（就是那个齿轮图标），点进去后选“更新和安全”；
2. 左边栏选“Windows安全中心”，再点“病毒和威胁防护”，这里要注意，一定要把“实时保护”开关打开，变成绿色才有效；
3. 重点来了：点击“病毒和威胁防护设置”，把“云提供的保护”和“自动提交样本”都打开，这两个功能能让系统实时同步微软的病毒库，就算停服也能识别新病毒。
这里提醒一句：如果之前装过其他杀毒软件，要先卸载干净再激活这个功能，不然两个软件会打架，反而拖慢电脑速度。我测试时就踩过这个坑，卸载后电脑开机速度快了20秒。
方案二：装第三方免费杀毒软件，选这两款不弹窗不捆绑
要是觉得自带防护不够安心，选第三方免费杀毒软件是更稳妥的办法。但千万别乱装，很多软件弹窗广告多，还偷偷捆绑插件，老年人很容易点错。我测试了10款主流免费软件，筛选出2款真正“干净”的，防护力和付费版差不了多少。
第一款是火绒安全软件，这是很多电脑高手都在用的“清流”软件。它的优点是体积小，不会让旧电脑变卡，而且没有任何广告弹窗。安装时记得选“自定义安装”，把“捆绑软件”的勾去掉，装完后直接用默认的“安全防护”模式就行，不用调复杂设置。我用2017年的联想旧本测试，扫描一次只花了8分钟，比其他软件快了近一半。
第二款是360安全卫士“老年模式”版，专门针对中老年用户优化过。打开后会自动隐藏复杂功能，只保留“病毒扫描”“垃圾清理”两个核心按钮，字体还能调大。最贴心的是有“子女远程协助”功能，孩子在外地也能帮父母处理电脑问题，我同事就用这个帮老家的父母搞定了病毒问题。
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方案三：关闭3个“漏洞端口”，从根源减少被攻击风险
除了装防护软件，关闭电脑上的高危端口也很关键，这就像把家里没锁的窗户关好whatsapp网页版，能从根源减少被病毒攻击的机会。这个操作稍微复杂点，但跟着步骤做也能学会，建议子女帮父母弄，一次设置好能管很久。
操作步骤：
1. 按键盘上的“Win+R”组合键，弹出“运行”窗口，输入“gpedit.msc”后按回车；
2. 在弹出的窗口里，依次展开“计算机配置-Windows设置-安全设置-高级安全Windows防火墙-入站规则”；
3. 找到“远程桌面”“文件和打印机共享”“网络发现”这三个规则，右键点击“禁用规则”。这三个端口是黑客最常攻击的whatsapp网页版，关闭后不会影响上网、看视频、聊微信等日常使用。
最后提醒：这3类文件千万别乱点，比病毒还危险
做好防护后，日常使用习惯也很重要。根据实测数据，80%的旧电脑中毒都是因为乱点文件。尤其要提醒家里的老人，遇到这三类文件绝对不能碰：
1. 微信、QQ里陌生人发的“安装包.exe”文件，就算备注“养生指南”“退休金调整表”也别点，很多都是病毒伪装的；
2. 网页弹出的“系统升级提示”，特别是带“立即修复”“电脑已中毒”字样的弹窗，一点就会装恶意软件；
3. U盘、移动硬盘插入后，先右键点击“扫描病毒”，确认安全后再打开，很多病毒都是通过外接设备传播的。