CleverFiles 2020年的一项调查发现，意外删除文件是导致数据丢失的第三大常见原因 (19%)，排在设备丢失 (13%)、磁盘格式化 (8%) 和病毒或恶意软件 (7%) 之前。
在StorageCraft于2017年1月进行的另一项调查中，41 名IT专业人员指出了对他们来说数据丢失的主要原因。 对于29%的受访者来说，第一原因是人为意外删除WhatsApp网页版，这一比例接近将问题归因于系统和硬件故障的受访者 (31%)。
从回收站中删除文件确实比意外删除更进一步，但没有人能幸免于此。这种失误，无论对于个人还是组织来说都会造成一系列损失。
如果您处于这种情况，请保持冷静，因为意外删除的文件数据很可能还可以找回来。 一些基础的电脑数据软件已经可以达到95%的文件恢复成功率。
从Mac的回收站中恢复已删除的文件的几个方法奇客数据恢复（Mac版本）
要在Mac OS上撤消清空垃圾桶，您可以尝试使用垃圾桶恢复程序。在此推荐奇客数据恢复软件（Mac版本），一款简单易用的Mac用户数据恢复软件，兼容Mac OS X El Capitan, Mac OS X Yosemite, Mac OS X Mavericks, Mac OS X Mountain Lion, Mac OS X狮子等 凭借其友好的用户界面，您只需单击几下即可恢复 Mac 上的文件。如果存储空间没有被覆盖，删除的文件是绝对可以恢复的。
您可以通过几个不同的方法从 Mac 上的垃圾桶中恢复已删除的文件。现在让我们看看一些解决方案。 提到的一些适用于 Windows 的软件也有适用于 Mac 的版本，而另一些则是Mac系统独有的。
【官网】奇客数据恢复（易我数据恢复）: 支持1000+数据格式恢复
适用于Mac的奇客数据恢复软件允许恢复回收站中被删除的文件，例如分区恢复、数据备份、数据保护和恢复库，它为垃圾文件夹添加了一个额外的层以保留对已删除数据的引用在其免费版本中，它最多可以恢复 2 GB 的文件。它专门用于恢复因磁盘格式化或意外删除而丢失的文件。
请记住：切勿在丢失文件的位置下载或安装任何程序，因为它可能会覆盖丢失的数据。 下载并安装到另一个分区。
详细教程：
第一步，选择删除的文件
使用奇客数据恢复软件，选择“垃圾桶”启动。
第二步，在 Mac 上扫描垃圾桶位置
Mac 数据恢复软件将开始扫描垃圾文件夹以恢复您的文件。 该过程需要几分钟时间。
第三步，从回收站预览和恢复文件
扫描完成后，您删除的文件会列出其原始路径，而不管它们是在何处直接删除的（库、桌面或回收站等）。 毫无疑问，您从回收站中清空的文件都在“回收站”文件夹中。 您可以在顶部的搜索栏中搜索文件名以快速检索它。
在从 mac 回收站恢复删除的文件之前，您可以预览文件以确认文件或数量。 可以直接查看常见的图像格式、文档和文件。
第四步，将恢复的文件保存到另一个分区或磁盘
检查要恢复的文件时，单击“恢复”以恢复它们。 请记住不要将恢复的文件保存在丢失它们的相同位置WhatsApp网页版，以免覆盖它们。 如果您找不到所有文件，则已删除的文件将被存储新文件覆盖。
提示：在选择“清空回收站”之前，请仔细检查回收站。 如果您发现有价值的东西，您可以突出显示那些被错误删除的东西并将它们拖出回收站以避免数据丢失的麻烦。
重要提示：
当您在Mac上清空回收站或垃圾桶时（不包括安全清空），您删除的不是文件。您只是失去了系统文件访问权限。已删除文件占用的空间被标记为“可重复使用”，因此已删除文件在驱动器上保持物理原样，直到被其他文件替换。 文件只有在被新文件覆盖时才会被删除。为避免覆盖，如果我们想要恢复从回收站 Mac 中删除的文件，我们需要立即停止使用 Mac。
MiniTool Power Data Recovery for Mac
MiniTool 是一款可让您恢复照片、视频、音乐、电子邮件、文档和其他文件的软件。但是，免费版只能在一台计算机上使用，并且最大恢复容量为1 MB（兆字节）。
PhotoRec for Mac
虽然PhotoREC不是最强大的软件，但它是免费的，并且具有开源的优势，即它的代码是开放的。它可以恢复主要文件类型，例如照片、音乐、PDF、ZIP 和 Office 文件。但是不是有点计算机知识的人，不一定懂得怎么使用。
Softote Mac Data Recovery
这个软件能够恢复在内部和外部磁盘上丢失的文件。它的一个亮点是该软件允许在恢复之前预览文件的一些细节，例如图像的大小和创建日期，同时提供免费技术支持。
提示： 如果您对电脑知识一知半解，建议您还是使用简单的软件即可，比如奇客数据恢复程序。 否则WhatsApp网页版，损害可能会更大，例如永久失去对文件的访问权限。
从备份恢复 Mac
如果您知道如何备份您的MacBook或Mac已经备份过，您可以使用迁移助手，它将您的系统恢复到当时的状态。 因此，他将重新拥有用户帐户中的应用程序、个人文件和所有内容。 步骤如下：
如何避免在Mac上每月清除垃圾？
Mac具有 30 天后自动清空垃圾箱的功能。 虽然在删除实际需要清楚的项目后释放存储空间可能很有用，但它也可能最终删除您不小心删除的文件。
要关闭该功能，请按照以下步骤操作。 一些术语可能会根据语言和操作系统版本而改变：